食材
羊肉适量、羊尾巴适量、山药适量、胡萝卜适量、盐适量。
做法
1、将羊肉改刀加葱姜料酒焯水。
2、同羊尾巴入冷水锅,
3、胡萝卜山药切块。
4、将焯过水的肉洗干净,其实打沫也是可以的。
5、汤锅水烧开后将洗好的肉下锅,胡萝卜和山药一同下锅。大火烧开转小火煮一小时。
6、出锅用盐调味。羊肉和羊尾巴可以蘸汁吃,也可以直接食用。
十三、白萝卜羊肉汤
食材
羊肉600克、白萝卜半根、姜一块、大蒜数瓣、大葱半根、白芷一片、白蔻两粒、香菜一棵、盐适量。
做法
1、羊排上的肋排留做它用,将羊排的边角切下来,洗净,切大块。
2、白萝卜半根,刮去表皮,洗净,切成大小均匀的滚刀块。
3、煲中放清水,将羊肉一同入锅。
4、待水开后,撇去浮沫。
5、入香料同煮,盖上盖,小火,焖煮40分钟左右。
6、待肉9分熟时可下入白萝卜块, 盖盖,小火,继续焖煮15分钟左右。
7、白萝卜可用筷子扎透,放适量盐调味,即可出锅。
7、撒些香菜,提色提香!
十四、竹蔗羊肉汤
食材
羊肉适量、阿胶枣适量、甘蔗适量、北芪适量、党参适量、龙眼干适量、枸杞适量、姜片适量、料酒适量、盐适量。
做法
1、羊肉斩好洗净后焯水,锅内放入姜片和料酒。
2、砂锅放入水后把焯水的羊肉放入,再放多几片姜入砂锅内。
3、把要用的药材冲洗一遍备用:龙眼干,枸杞,党参,北芪。
4、把党参北芪放入砂锅内,放入龙眼干,放入枸杞。
5、加入几个阿胶蜜枣。
6、甘蔗削掉皮后切成细条,把切好的甘蔗放入砂锅内。
7、所有食材都放入后盖上锅盖大火煮开改小火一个半钟。
8、喝之前加盐调味。
十五、山药羊肉汤
食材
藏羊肉500克、胡萝卜适量、铁棍山药适量、花椒适量、料酒适量、生姜适量、香葱适量、盐适量、蒜苗适量、香菜适量。
做法
1、藏羊肉洗净,切块,冷水入锅,不要盖锅盖(让羊肉的膻味挥发出去),煮开,撇去浮沫。
2、加入姜片,料酒,加入大约10粒花椒。
3、香葱洗净,打结,放入锅中。盖锅盖,中小火炖20分钟。
4、胡萝卜和山药洗净,去皮,分别切滚刀块。
5、20分钟后,加入胡萝卜块和山药块再炖煮30分钟。
6、50分钟后,加盐调味。
7、将蒜苗和香菜洗净,切碎,放入碗中,盛入羊肉汤。
十六、羊肉汤