大家好，我是于是乎，我的公众号名字是，从自己开始，注意哦，名字就是从自己开始，
现在我将从多个方面教大家如何发现、发掘、发挥孩子的优势，
孙磊是个活泼外向、开朗爱笑的小孩，今年上小学5年级。本来，父母很喜欢他爱动爱闹的性子，觉得这样才是小朋友的可爱之处。
但后来，父母发现出了一点问题，孙磊活泼的性子延伸到了课堂上，总爱找同学说话，要不就是东望望西望望，反正就是不能专心听讲。
孙磊的老师也因为这个问题，多次找孙磊谈话。但孙磊虽表示有心改过,却不见成效。
父母和老师都很头疼。
孙磊的问题是太过活泼,没能正确区分什么时间是可以闹的，什么时间不行。
一旦养成了 这样的习惯，要纠正就比较困难了。
还好孙磊自己和他的父母、老师都有心解决这个问题，在思想上有很端正的态度。
既然孙磊对上课没什么兴趣，那么我们就有要使他认识到上课的必要性,并尽可能地根据孙磊的个性,帮助他选择合理的学习方式。
有一项调査研究曾表明，学习成绩好的同学90%以上都是上课认真专心听讲的同学。可 见，专心听讲是多么重要。俗话说，台上一分钟，台下十年功。虽然说的不是我们现在探讨的， 但未尝不可以这样理解——课上一分钟,课下十分钟。
课堂是一个传道、授业、解惑的地方，同学聚集在一起，由老师把难懂的课文变成生动活泼的语言，教授给大家。
先不说课堂教学的重要性，单看课堂学习占据了学生一天大半的时间，如果你不专心听讲,那么你已经浪费了多少时间呢？而且，在课堂上众人安静，听老师一人讲话的气氛中，很容易让人静下心来,沉浸在学习的海洋里，
如果你不认真学习，你又浪费了一个多好的环境呢？
老师的心血融入到了课堂上，很多地方课本是不足的,这份不足就由老师帮你补上, 如果你不听，那么你就又浪费了老师的时间。而最终，你浪费的只是你自己的人生。
家长们，应该把这些道理好好地讲给孩子听。
孩子上课好动，注意力集中不起来，是多方面原因造成的。其中一个重要原因是孩子在上 课时缺乏自控力。而缺乏自控力与孩子没有树立正确的学习目标、缺乏学习毅力等有关。家长 可以找出原因，对症下药。纠正之法,常用的有以下几种：
1、要引导和教育孩子向既有正确的学习目的，又有坚强毅力的人学习
2、研究克服注意力不集中的办法。在这方 面，日本有比较好的经验，现在介绍如下
这个方法叫做“三分钟超觉静思法” 0 “三分钟超觉静思法”是日本京都大学教授、日本生 居医学研究所所长川爱义博士经过50多年的研究所创造的一种健脑方法
超觉静思“分三个阶段:静坐、调整呼吸（调息）、默念关键字（真言）。三个阶段共三分钟。
第一阶段——静坐，即安安静静、稳稳当当地坐。
第二阶段——调整呼吸（两分钟）。
第三阶段——默念关键字（真言）（两_分钟）
真言的选择，应该尽量选择包含着自己愿望并能使自己产生信心的句子。
如:做则成功，弃则失败！成功！成功！
能成！能成！肯定能成！集中精力！集中精力！
“三分钟超觉静思法”每天早晚各一次，贵在坚持。如不能坚持，则无效果
