怎样瘦小肚腩最快,减掉小肚腩最快的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 07:13:37

动作3、侧支撑两头起

怎样瘦小肚腩最快,减掉小肚腩最快的方法(9)

动作4、仰卧抬腿

怎样瘦小肚腩最快,减掉小肚腩最快的方法(10)

动作5、剪刀腿

怎样瘦小肚腩最快,减掉小肚腩最快的方法(11)

每个动作30秒,坚持2组。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.