印尼燕窝怎么吃最有效,燕窝的正确炖法和吃法马来西亚

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-14 11:33:00

不少人吃了一个月时间的燕窝就放弃了,不是因为燕窝价格稍贵,而是因为,坚持时间短没有看到显著的效果,就没有信心也,当然也有一部分人是因为炖燕窝麻烦也放弃了,其实就是懒。动不动就说,“我每天都很忙的,根本就没有时间来炖燕窝呀”,还或者还有其他不同的理由。可是你想呀,你想要变美,却不肯去战胜懒惰,这怎么能行呢?看大家都这么纠结,那今天燕窝先生就给你带来一些技巧,教教你,究竟懒人该如何炖燕窝呢?

印尼燕窝怎么吃最有效,燕窝的正确炖法和吃法马来西亚(1)

01懒人吃燕窝吃多少

虽然说这是懒人大全,但是该吃到的剂量还是要到的,每次3-5克,每天吃一次或者隔天吃一次是必不可少的。

印尼燕窝怎么吃最有效,燕窝的正确炖法和吃法马来西亚(2)

02懒人该怎么泡发燕窝

应该这么说,泡发燕窝是懒人最不愿做的,原因是因为太麻烦了,那么对于懒人来说,燕窝泡发该怎么做呢?最简单的方法,就是一次性把一周的量都给泡好了,这样的话,每次吃的时候,直接拿出来炖就行了,所以先根据自己的计划,取适量的燕窝,然后一次性来泡好就行了,就不用每天都麻烦了,您说是吧?而且,您在泡发的时候,也可以去做其他的事情,您只要记好时间就行了。

印尼燕窝怎么吃最有效,燕窝的正确炖法和吃法马来西亚(3)

03懒人怎么给燕窝挑毛

就算是勤奋宝宝,在给燕窝挑毛的时候也很容易抓狂,如此繁琐的工作我们只需要借助几个小道具——白瓷盘、网筛、镊子,就可以轻松解决啦。白瓷盘的目的就是为了更清楚的发现燕毛,网筛呢则是可以很容易的过滤掉燕窝中的杂质,镊子是用来挑出细小绒毛的,在挑毛的过程中多换几次水,这样燕窝中的燕毛和杂质就能很轻松去除了。 还有一个办法,就是购买质量更好的燕窝,这样杂质和燕毛都会少很多。一般这个过程会持续半个小时到一个半小时,具体还要看燕窝中杂质和燕毛的数量,平均到每天的话,相当于大约每天花费十几分钟的时间。

印尼燕窝怎么吃最有效,燕窝的正确炖法和吃法马来西亚(4)

04懒人该怎么保存燕窝

提到了准备一周的量,那么,问题又来了,这些该怎么去保存呢,这是非常关键的,因为如果保存得不好的话,就很影响燕窝的营养,口感等等等。燕窝先生建议您,把处理好的燕窝沥干水分,然后呢,按您每次的食量来分成几份,每一份都装到保鲜袋中,密封起来,最后呢,放在冰箱的冷冻室就可以了。

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05懒人该怎么炖燕窝

每次炖燕窝,只需要从冰箱中取出之前处理好的燕窝就可以,那什么炖法更省力呢?当然就要使用神器——电炖壶了!电炖壶可以调节炖煮定时,这样就不需要一直守着它了,炖煮的时候完全可以去做一些其他的事情。

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