步骤4.把胡萝卜洗净去皮切成带花的胡萝卜块
步骤5.把胡萝卜下开水焯烫2分钟左右，捞起过凉水，这样吃起来口感好
步骤6.把苦菊和哈密瓜和胡萝卜块都装在大碗里，加酸奶酪沙拉酱
步骤7.用筷子拌均匀，装盘，吃起来酸酸甜甜，带有淡淡的苦味，还有来自新疆哈密瓜的香甜味，特别的可口，是减肥的好搭配哟，营养还特别的均衡。
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