哈喽我是阿九,一个实实在在教你学做菜的美食博主,既然来了,伸出手指点点“关注”,让我来做你的居家美食参谋呗~每一篇菜谱教程都是我亲自制作,最后也都给大家附上了详细总结,喜欢本次菜品分享的朋友,切记一定要完整地看到最后哦!喜欢我做的菜,也要记得常来支持捧场哦!
农历九月,过了霜降,天渐渐冷,在添衣保暖的同时,更不能少得了食物的滋补。进入深秋,气候多变的时候,除了要保护好自己的身体,对家中老人、小孩,更需要我们进一步精心地呵护。晚秋天冷,这一道汤水要记得常喝,比骨头汤便宜,比鱼汤更滋补,暖身暖胃鲜美好喝还不易上火,分享给你们,要试试。
这一道汤,也就是滋补鸡汤。进入深秋,我家每周都会煲1次这款汤,暖身暖胃好喝,做法也特别简单。此款鸡汤的料理,加入了香菇、红枣、枸杞等搭配,均是这个季节适合常吃的食物,温补身体,不寒不燥,煲成一锅特别的鲜。
明日重阳节,在我的家乡也有炖鸡汤来进补的习俗,每年农历九月九,除了祭祖和吃各种菊花餐,一碗药膳鸡汤也是家家户户必备的美食。重阳这天全家人要一起把鸡汤喝光,把鸡肉吃得只剩下空壳,这样才足以罢休。按照家乡的习俗,重阳吃鸡是应时进补,喝了鸡汤身体安康,一家老小上上下下都要吃一点。
不过自从离开家以后,药膳鸡汤我就很少喝到了,偶尔想念重阳过节的情景,我就自己索性煲一锅鸡汤,家里有什么材料放什么,简单家常炖煮一锅也是鲜,毕竟鸡汤做法那么多,每一道又都那么好喝,鲜香滋补不上火,营养美味又实惠。鸡肉处理干净了,炖不出来腥味就会很鲜美,秋冬季节最该喝这汤,学会了做给家人尝!
-----【香菇炖鸡汤】-----【材料准备】土鸡半只、香菇一碗、红枣十个、生姜一块、枸杞少许、食盐适量
【制作过程】
1、把香菇先洗一下,再用热水淹没浸泡10分钟左右,捞出来将菇蒂剪干净备用(一般菇蒂煮出来味道会有一点点发苦,煮之前先剪下就不会影响到汤味)。