关注我的朋友都知道，我经常会跟大家提到四神汤。
四神汤是一个经典的健脾胃食疗方，对于脾胃不好的人，是非常适合的。特别是现在冬天，用它来煲汤煮粥等都很不错。
我门诊有位病人，就跟我说自己用了四神汤后效果很好，整个脾胃都舒服了。
不过奇怪的是，他老婆吃了反而会便秘。
这确实是个很有意思的事。
四神汤虽好，不过也有一部分人用四神汤是会便秘的。
为什么同一款四神汤，大家服用的效果会截然不同呢？
今天就来给大家讲一讲。
四神汤
我们来看一下四神汤的组成，主要包含这四种药材：茯苓、芡实、莲子、山药。
茯苓：味甘、淡，性平，具有淡渗利水、健脾和胃、宁心安神的功效。
芡实：味甘、涩，性平，具有补中益气，益肾固精，除湿止带的功效。
莲子：味甘、涩，性平，具有清心醒脾，补脾止泻，宁心安神的功效。
山药：味甘，性平，具有补脾养胃，益气生津的功效。
