2、裹上蛋液;
3、再裹上吐司粗末,起锅倒入净黄油烧热,把鳕鱼放入锅中小火半煎半炸至金黄色即可取出;
4、起锅倒入橄榄油烧热,放入甜豆与蟹味菇炒香加盐调味,取菜盘.鳕鱼切开,按照图摆盘,淋芒果汁。
吃!
2、裹上蛋液;
3、再裹上吐司粗末,起锅倒入净黄油烧热,把鳕鱼放入锅中小火半煎半炸至金黄色即可取出;
4、起锅倒入橄榄油烧热,放入甜豆与蟹味菇炒香加盐调味,取菜盘.鳕鱼切开,按照图摆盘,淋芒果汁。
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