野榄菜怎么腌,榄菜梗的腌制方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 09:56:30

榄菜自己做起来

随着时间的发展,榄菜早已走出潮汕,全国都可以吃到。市面上各种做好的榄菜买起来也很方便,平时备上几瓶,吃饭时舀上几勺,开胃解馋。

如果有时间的话也可以在家自己做榄菜,做法比较简单,但是稍微有些费时。

1、 将脆嫩的青橄榄用盐搓洗干净,再去核,用清水浸泡一天,去除涩味;

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2、 芥菜叶子洗净晾干,用盐腌渍一天,切碎,放在太阳下晒干,最好晒黄一些;

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3、 捞出橄榄晾干,切碎;

4、 锅中多放一些油,烧热之后下橄榄煸炒一下转小火继续熬一下;

5、 再放入芥菜碎,大火炒一下,转小火;

6、 加适量水、老抽和适量盐文火慢慢熬煮2-3个小时至水分蒸发、菜熟烂即可;

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7、 榄菜盛出来晾凉装入瓶中放入冰箱,每次吃的时候取一点即可。

芥菜可以用腌好的芥菜叶咸菜或者梅干菜来代替,颜色会更乌亮。

榄菜美味

早餐煮点稀饭米粥,配上一点榄菜,可以唤醒沉睡的胃。犯懒的时候,舀点榄菜拌在饭里,一顿简单又美味的餐食也解决了。当然,榄菜的美味可不仅仅局限于此。

榄菜佳肴

除了作为佐粥佐饭的小菜,榄菜也可以作为食材用来烹饪佳肴,用榄菜做菜时可以不加盐,榄菜本身的咸香就可以让菜肴味道很足。

我们最熟悉的榄菜肉末四季豆就是最好的代表。葱姜爆香,肉末煸炒变色,放入洗好切成小块的四季豆煸炒,再放入一些榄菜,入味又下饭。其他食材也可以用榄菜来炒。

榄菜四季豆

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