2便便味道异常，也可能预示消化道疾病
①如果便便有刺鼻酸臭味，大多是由消化不良、食滞造成的。
②如果在没有吃高脂高蛋白饮食的情况下，便便伴有恶臭，可能是慢性结肠炎、胰腺疾病、直肠癌溃烂继而感染等引起的。
③如果有水样便并伴有鱼、肉腐臭味，可能是肠内有较多血液或黏液分解的表现，需考虑是否是急性肠炎并伴有消化不良。
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做好这几件事
排便更加完美
1饮食方面：多吃膳食纤维
肠道疾病多与肠道菌群失衡有关，除了适当补充益生菌，平时应适当多吃膳食纤维，为益生菌提供充足的“粮食”，来保证肠道菌群的平衡。
而且膳食纤维还是肠道的“吸尘器”，可以吸收水分、促进肠道蠕动、加速粪便排出，从而改善便秘。像是芹菜、酸枣、香菇、玉米等都富含膳食纤维，可以适当多吃。
2养成好的排便习惯
①大便时不要分心玩手机或者看书，这样可能会降低对肛门肌肉的精密控制，排便时间也最好控制在5分钟之内，否则久而久之易诱发痔疮或者便秘等。
②选择合适的排便姿势，一般来说，蹲便有助于肛门周围肌肉放松、腹压增大、顺利排便；如果只能坐便时，可以在脚下垫个凳子，使上半身与大腿形成半屈状态，特别适合便秘、老年人群。
3做好肠道检查
肠道检查包括肛门指诊和肠镜。
肛门指诊可以发现肛门及肛周相关疾病，如痔疮、肛瘘、肛裂疾病、直肠癌以及其它肛肠良恶性疾病；而肠镜可以比较直观地看到肠道是否存在一些病变，比如肿瘤、息肉、肠癌等疾病。
所以当排出红色的便便、便便变细或者有凹槽时，建议及时进行肛门指诊 肠镜检查，以便及时发现肠道病变。
