芳香四溢的豌豆炒鸡肉做法,豌豆炒鸡脯肉的做法窍门

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 15:24:25

芳香四溢的豌豆炒鸡肉做法,豌豆炒鸡脯肉的做法窍门(1)

做法步骤

1、主料;

2、鸡腿去骨去皮; 当然想要留皮也可以的~

3、切块后加油、盐、酱油和淀粉少许拌匀待用;

4、青椒、泡椒切小块;

5、豌豆焯熟;

6、热油锅,先把鸡肉炒至变色;

7、加入豌豆、青椒和泡椒炒匀;

8、再加入盐、蚝油调味炒匀就可以了。

心情故事

鸡腿肉质细嫩,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.