10.沿锅边烹入料酒后,再烹陈醋,先把鱼腥味尽量去除。
11.加入生抽炒匀后,加入开水没过食材,加食盐,白糖,胡椒粉调味,大火烧开2分钟后,再锅盖中小火炖20分钟。
12.待到汤汁黏稠后,下入韭菜段翻炒均匀出锅即可食用。
——琦哥说——1.新鲜鱼肉要沸水下锅焯烫,锁住鲜味。
2.先烹料酒和陈醋去腥,再进行调味,顺序不可乱。
3.大火烧开后,先不要加锅盖,让鱼腥味蒸发一会再加锅盖。
4.安康鱼要是很大,就炖30分钟。
5.这道菜不需要放味精鸡精类调味,因为鱼肉本身很鲜。
10.沿锅边烹入料酒后,再烹陈醋,先把鱼腥味尽量去除。
11.加入生抽炒匀后,加入开水没过食材,加食盐,白糖,胡椒粉调味,大火烧开2分钟后,再锅盖中小火炖20分钟。
12.待到汤汁黏稠后,下入韭菜段翻炒均匀出锅即可食用。
——琦哥说——1.新鲜鱼肉要沸水下锅焯烫,锁住鲜味。
2.先烹料酒和陈醋去腥,再进行调味,顺序不可乱。
3.大火烧开后,先不要加锅盖,让鱼腥味蒸发一会再加锅盖。
4.安康鱼要是很大,就炖30分钟。
5.这道菜不需要放味精鸡精类调味,因为鱼肉本身很鲜。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.