7、压好的肉和汤全部倒入锅中加入土豆和胡萝卜大火烧开！ 这里我选择把土豆最后加入而不是一起放入高压锅！这样土豆不会软烂影响整体菜品的卖相
8、该锅盖小火焖煮20分钟
9、时间到收汁就好
10、米饭一小碗倒扣在盘中，加入炖好的牛腩土豆
栎树的特征（青冈栎树图片）
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