女人为什么不要吃鸽子,50岁女人喝鸽子汤好吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 21:51:05

5、接下来把葡萄干枸杞放进红枣里面,然后再放入一些牛奶,充分的抓拌几分钟,之后再放入糯米粉,少量多次的添加,边添加边搅拌,一直搅拌到红枣均匀的裹上面粉,然后下手揉成一个面团,面团弄得稍微硬一点,

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6、面团弄好之后,直接揪出一团,团成小球,全部弄好之后,放进蒸屉里面,大火烧开,然后再放入锅中,中火蒸12分钟左右

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7、蒸熟后取出,美味好吃的红枣团子就做好了,可以直接空口吃,还可以蘸着椰蓉吃,也可以当做零食吃,特别的营养美味。

红豆

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红豆是我们生活中比较普遍的食材,不管是熬粥,还是做一些糕点,经常会吃到红豆,红豆富含多种营养素,富含钾和抗氧化物质,女性朋友可以经常吃。

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