红烧大白鲢鱼正宗农村土做法:营养,又好吃
需要食材:野生白鲢1条(4到5斤为宜)、面粉、鸡蛋2个、生姜、干红辣椒、小葱、料酒、醋、糖、红烧老抽、盐、糖、农村自家压榨菜籽油
制作流程:
1白鲢洗净,切块状沥干水分备用、
2将切好的白鲢鱼放入些许盐、料酒、醋、生姜腌渍10分钟,去除鱼腥味、
3将腌制好的鱼块加入鸡蛋、面粉,放一起搅拌,面粉的量是刚好薄溥的包裹住鱼块为宜、
4锅中加入农村自家压榨的菜籽油,油烧7分热,下锅炸,炸至金黄色捞出
5将锅中放少量油,先放入生姜片少许,再放入炸好的鱼块,开小火,沿锅边散入醋,然后在放少许盐(依照个人口味)、红烧老抽、白糖、干红辣椒切段放入
6、锅中加入冷水,没过鱼块3厘米左右为宜,大火烧开,开小火炖30分锅,
7、炖熟后,开大火收汁,(但要留适量汤汁,吃起来鱼肉更入味)放入小葱,一分钟后起锅,一份香辣又下饭的农村土做法红烧鲢鱼就做好了!
温馨提示:
1清洗鱼的时候一定要把鱼肚里那层黑膜清洗干净,因为那层黑膜是导致鱼腥味重的主要原因
2鱼块一定要提前腌制,腌10到15分钟为宜,时间太短不入味,时间太长鱼肉又老了,不细嫩了
3裹鱼块的面粉不能太多,多少为刚刚滚上溥溥一层为宜
4炸鱼的油温一定控7分热,油温不能太热,
5水的加入量必须要没过鱼块3厘米以上为宜(因为鱼要多炖一会才好吃,还要留汤汁)
6炖鱼的水必须冷水,不能用热水,因为冷水煮的鱼更加入味,
盐、醋、糖、干红辣椒、这些可根据自己个人口味,放入自己喜欢的量
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