烧烤能不能多吃,为什么烧烤不能经常吃

食材：黄瓜1根，鸡蛋2个，虾仁10个，蒜末适量，生姜少许，油盐少许，生抽小半勺

1、黄瓜清洗干净，去皮，然后将黄瓜切成小条，这样看起来就相当诱人了。

2、将虾仁剥出，去掉虾线，冲洗干净，擦干，然后加入一些姜丝帮助去腥。

3、鸡蛋打入碗中搅散。锅内淋入食用油烧热，倒入蛋液，炒至色泽金黄后盛出。

4、接着把姜丝和虾仁倒入锅中，中小火煎至变色，也就是待虾肉变为红色后盛出。