所有志愿者完成了10个速度的测试，也即测试了800、730、700、630、600、530、500、430、400、330共计10个配速下的跑姿（没有跑步经验的40名普通人以及少量跑者由于能力有限，未进行400以及330两个速度测试），每个速度测试大约15-20秒左右。
后期处理分析时，截取受试者各速度下稳态跑姿进行步频和步幅计算分析。
一名跑者在进行测试
跑姿测试
如何评价大众跑者着地技术？
由于着地技术在很大程度上决定了对于受力的缓冲能力，所以本研究重点分析了衡量缓冲能力的三个指标，分别是：着地瞬间屈膝角度、着地阶段屈膝最大角度、着地阶段屈膝幅度。
所谓着地瞬间屈膝角度是指脚刚刚着地时，大腿延长线与小腿的夹角，这个角度一般为10来度。
这个角度越小，说明膝盖伸得越直，此时着地点距离重心相对比较远，
显然这个角度越小，越不利于缓冲，而这个角度相对越大，说明着地时膝关节保持弯曲越明显，越有利于缓冲。
着地瞬间屈膝角度示意图
