燕麦加奶粉功效与作用禁忌,长期吃燕麦的坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 04:52:37

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取两片无盐海苔,掰碎待用;

PS:宝宝尽量选无盐低钠海苔,没有可不放~

燕麦加奶粉功效与作用禁忌,长期吃燕麦的坏处(13)

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将无盐海苔碎洒在红薯牛奶燕麦羹里~

燕麦加奶粉功效与作用禁忌,长期吃燕麦的坏处(14)

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软糯香甜,鲜味十足的红薯牛奶燕麦羹出炉了,记得洒点有机亚麻籽油或核桃油,促进营养吸收~ PS:如果当营养早餐吃,搭配鸡蛋和水果一起吃更完美~

燕麦加奶粉功效与作用禁忌,长期吃燕麦的坏处(15)

作者简介:柳衣衣,国家二级营养师,高级催乳师、育婴师,多年专注研究0~6岁的儿童营养、宝宝辅食、疾病食疗和科学喂养,每一道辅食都经过了专业的营养搭配,希望每个宝宝都能在这里健康成长

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