梨能生津、润燥、清热、化痰，经常食用，能防治口舌生疮和咽喉肿痛。由于含有“胡萝卜素、维生素B2、维生素C等”，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。
猕猴桃
猕猴桃富含的维生素C含量居水果之冠，是柑橘的100倍，西红柿的30倍，是名副其实的“天然维生素C片”；另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P；以及具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
杏
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