梅豆功效与作用及禁忌,梅豆的功效与禁忌

5、翻炒片刻以后，开始进行调味，放入盐，加入生抽、老抽调底色，放入少许的蚝油，再加入一点鸡精提鲜。

6、把所有的调料炒匀以后，一道简单又家常的梅豆炒肉就制作完成了，出锅装盘就可以直接上锅了。

食刻tip：

做梅豆的时候需要有禁忌，第一就是一定要烹饪熟，不然容易出现中毒的现象，其实炒扁豆的时候，你可以选择把它切丝，或者是把它切成块，增加它的受热面积，这样就能很好的解决这个问题了。