中医 中药 莲子 茯苓 当归 地黄
这3种体质生理期后可补血- 血虚体质—生理期经血量少,经血颜色偏淡红或粉红,下腹闷,容易疲倦,脸色白或偏黄,唇色淡紫,手脚容易冰冷。
- 气虚体质—生理期经血量正常或少或多,经血颜色偏淡,容易疲倦或头晕,活动容易喘,容易感冒,脸色白或偏黄,讲话声音小或容易无力。
- 肾虚寒冷体质—生理期周期容易乱,经血量少,颜色偏暗或紫,容易腰酸,容易疲倦,甚至不容易*。
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四物汤再加减药材,达到更好效果四物汤出自于中医古籍,是流传已久的名方,包含当归、川芎、地黄、芍药四种药材,是中医补血的基本方,也是妇科圣品。
但是临床中医师在使用上,大多会根据病人的情况,适当地加减一些药材,尤其对于肠胃功能较差的病人增加一些健脾的药材如陈皮、白术等帮助补血药效,可以达到更好的治疗效果。
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