打豆浆怎样搭配才营养,豆浆最佳配方大全

这款豆浆我最近经常喝，晚上有时候不想吃太多东西，就打一杯红枣薏仁豆浆，再吃点菜就好了。简单省事，补充营养又不会吃太多，健康减肥还需要合理的饮食搭配才能持续下去。

喜欢的食谱分享给大家，如果您也喜欢，动手试一试，也来留言说说你喜欢的豆浆做法吧！

感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣！