除了上述六种高蛋白食品之外,蜂王浆也是一种非常有营养的食品,具有增强免疫力的效果。蜂王浆是工蜂分泌的一种特殊物质,富含各种维生素、矿物质和氨基酸,其中尤以蛋白质、凝固酶和酵素含量较高。因此,蜂王浆不仅可以帮助增强免疫力,还可以提高物质代谢,延缓衰老。
蜂王浆可以作为保健品来食用,一般是每天食用3-5克。虽然蜂王浆是一种天然的食品,但市场上的蜂王浆质量是良莠不齐的,很难判断哪款是好的。以下两款蜂王浆品牌可以给您一些参考:
蜜之珍蜂王浆
蜜之珍是国内知名的蜂产品品牌之一,专注于蜜蜂健康产品的研发和生产。 蜜之珍蜂王浆以太白山原始植物为原料,采用现代高科技技术提取,不含任何添加剂和污染物,100%纯天然原生态。
