凝酪的营养,凝酪怎么吃

酸奶啊，浓稠细腻、冰凉嫩滑的，是适合一年四季都吃的健康零嘴。

但是，现在超市货架形形色色的酸奶，让人眼花缭乱，各种品类应接不暇，包装袋上各种“冰淇淋化了、炭烧、裸、轻、熟”的字眼，让选择恐惧症患者现场阵亡。

办公室大家对酸奶的需求喜好都不同，夏天又是喝酸奶消耗最大的季节，大家一琢磨，是时候测评一下酸奶了，看看哪款酸奶最减脂，哪款口感绵密最好喝。