5.用小刀在鸡蛋中间斜切成锯齿状,转动鸡蛋,分成两半,取出蛋黄,削去鸡蛋的底部,放入刚才调好的肉馅。
6.锅中烧水,放上做好的鸡蛋肉馅,开大火连续蒸10分钟,然后关火取出,另起锅添入少许食用油,倒入青红椒粒,快速翻炒几下,添入半勺清水,加入食盐1克,味精1克,老抽几滴调色,蚝油3克,搅拌化开。
7.等汤汁沸腾后,再勾入少许水淀粉,使汤汁浓郁粘稠,淋入少许明油,搅拌几下,即可关火起锅,最后把汤汁均匀地浇在鸡蛋上面,摆上少许香菜点缀,美味即成。
好了,今天的美食菜谱就分享到这里,立夏以后,我们饮食要清淡,鸡蛋作为生活中最常见的营养品,可以有效地预防“疰夏”,给身体提前“进补”,明天就是立夏节气了,无论贫富,记得给家人煮一些鸡蛋吃。