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最近的天气虽然说变好了许多,但还是比较冷,大家要记得及时增减衣物啊。对于像是和我一样都喜欢美食的朋友来说,那自然是不能少了各种美味的食物啦。这个时候,来上一份温补又美味的苦瓜羊肉汤就是非常好的选择啦,最后连汤汁都不剩。
做好的苦瓜羊肉汤打开锅盖就香气四溢,让人不由自主地吞口水,我都能吃两大碗。苦瓜羊肉汤不但是味道好,而且还有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质,有着补益身体等功效。接下来,我们就简单地给大家说一说原来羊肉这样煲汤更美味,鲜美可口又有营养,一大锅都不够吃。
美味的苦瓜羊肉汤
食材:苦瓜、羊肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、辣椒、酱油、冰糖、料酒、香油、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把要用到的食材处理好,把新鲜的苦瓜清洗好之后,用刀切成小片,更好入味;备用;
2、接下来,把羊肉冲洗好之后,放入清水里面浸泡一会儿,去掉血水后,切成小片;
3、辣椒的话,我选的是干红辣椒,把干红辣椒洗净后,切成段;把大葱洗净后,去掉根部,切成葱花;
4、再把姜和蒜瓣处理一下,把姜洗净,切成姜片;把蒜瓣冲洗后,去掉外皮,切成蒜末;备用;
5、然后热锅烧油,等到油热后,放入葱姜蒜和辣椒爆香一下,放入切好的羊肉,翻炒出香味;
6、再放入适量的桃园建民西瓜酱、酱油和冰糖,翻炒均匀后,放入苦瓜,加入适量的料酒;
7、翻炒到苦瓜变软后,倒入适量的水,大火烧开,转为小火继续煮炖,最后加入适量的胡椒粉和盐,进行调味;即可;
喜欢吃辣的朋友可以加入一些美味的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味也是更棒啦。大家好,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!