阳春三月,春风醉人,温暖的阳光令人心旷神怡,人们脱下厚重的棉衣,感受大自然的气息,万紫千红的花花草草,无一不让人心情变得愉悦,处处充满着生机勃勃。
春天是万物生发的阶段,各种新鲜的蔬菜水果也纷纷上市,吃腻了大鱼大肉,此时正是享受新鲜蔬菜的大好时期,韭菜、蒜苔、芹菜、茼蒿、茴香等等,都是不可多得的时令蔬菜,在这些蔬菜中,菜薹可是最受人欢迎的。
菜薹俗称“菜心”或者“菜尖”,因为口感嫩、新鲜爽口,一直被人喜爱,它堪称“蔬菜的精华”部位,营养自然不容小觑。菜薹最好吃的做法就是清炒了,不过很多人炒出的菜薹不够脆嫩,今天就教大家正确的菜薹炒法,保证翠绿爽口。
【菜薹炒腊肠】
主要食材:菜薹、腊肠、大蒜
第一步、新鲜的菜薹清洗干净,把菜薹根部比较粗的部位掰断,然后把表面的筋膜撕下来,这可是菜薹鲜嫩的关键,有人觉得这样浪费,但是想要口感好,这一步可是必不可少的,多数人都忽略了。