步骤六：下入清洗干净，焯水之后的猪蹄块，翻炒上色。
步骤七：下入之前准备好的卤料（桂皮，八角，香叶，红辣椒，葱姜段），然后放入适量的，生抽，老抽，蚝油，料酒，和适量的食用盐，最后再加入足够的清水，中小火炖煮20分钟。炖至猪蹄肉筋皮软烂脱骨入味即可。
步骤七：最后放入之前泡发好的黄豆，再炖煮20分钟，让黄豆的豆香与汤汁卤味相融合。
步骤八：然后大火收汁，盛出装盘即可食用。
黄豆炖猪蹄是一道传统的菜肴，其主要食材只有猪蹄和黄豆。但是这道菜却具有丰富的营养价值，对人体有多种好处：
腐竹的营养成分和功效（中国腐竹十大排名榜）
阅读全文>>2023-10-30 18:57:42
腐竹的营养价值及功效（四类人不宜吃腐乳）
阅读全文>>2023-10-30 18:37:14
腐竹丝和豆腐皮一样吗（腐竹和豆腐皮有区别吗）
阅读全文>>2023-10-30 19:03:51
腐竹的营养功效及禁忌（吃腐竹的好处和坏处）
阅读全文>>2023-10-30 19:09:11
腐竹的营养价值及功效与禁忌（腐竹的营养功效与副作用）
阅读全文>>2023-10-30 19:00:56
猪蹄的营养价值及功效和禁忌（猪蹄的营养价值与禁忌）
阅读全文>>2023-10-30 18:58:08
猪蹄吃多了有什么坏处（吃猪蹄有哪些好处与坏处）
阅读全文>>2023-10-30 18:27:41
猪蹄的营养和禁忌（猪脚的功效与作用禁忌）
阅读全文>>2023-10-30 19:05:56
猪蹄的营养价值和功效与禁忌（猪蹄的中医功效）
阅读全文>>2023-10-30 19:09:36
猪蹄营养价值一览表（猪蹄一天吃多少为好）
阅读全文>>2023-10-30 18:54:51
