蔓越莓是寒性食物吗,蔓越莓的作用与功效是什么

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原产热带美洲，外形酷似荔枝，故名番荔枝。切开之后，果肉是乳白色的，从图中也可以看出，番荔枝的果肉并不是多汁的，反而是绵密的感觉。

果肉吃起来特别香甜，富含维生素 C，是很好的抗氧化水果，有美白和抗皮肤衰老的功效。而且，番荔枝中的纤维含量比较高，可以有效地促进肠胃蠕动，有助于身体排毒。

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面包果又称面包树，原产印度尼西亚、马来西亚等国，是许多热带地区的主食，果实淀粉含量非常高，烹煮后味道与面包和马铃薯相似。