小河虾营养与功效,河虾的含碘量是多少

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 22:27:56

2、热锅凉油,油热后放葱花和蒜片进行爆香;

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3、放入晾干水分的小河虾,放盐、白糖、生抽、老抽适量,然后翻炒2分钟即可出锅;

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4、出锅的时候我稍微放了一点香菜进行点缀。

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备注:给孩子吃的我没有放辣椒,然后大人吃的在放葱花和蒜片爆炒的时候可以适当放2个红辣椒,这样稍微有些辣味,比较适合大人吃。

☞【小贴士

1、小河虾因为比较小,所以很容易熟,所以炒的时间不要超过2分钟,时间长了炒老了就不好吃了;

2、如果喜欢吃料酒的炒小河虾的过程中可以放少许料酒,因为我媳妇说就要吃小河虾的鲜味,所以没有让我放料酒。

小河虾的营养价值:

小河虾营养与功效,河虾的含碘量是多少(8)

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