艾灸正确熏法图,艾灸怎么灸才正确

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-31 10:47:31

本 期 导 读

灸感好、愈病快,需要一点功夫

艾灸正确熏法图,艾灸怎么灸才正确(1)

知道该灸哪里后,如何灸出灸感?

疾病发生时,该选用什么穴位灸,愈病才快,这是有规律的。

从古至今,很多人都致力于此,给我们留下了宝贵的经验。

譬如灸大椎可退热,灸阴郄可治盗汗等,都是疗效显著的验招。

对于绝大部分朋友,学灸的初衷都为了调理好自己和家人的身体,很自然地会问:XX病该灸哪里?

问什么病,灸哪个穴位,无可厚非。

只是灸师不敢贸然回答这样的问题,担心问的人不懂怎么灸,胡乱烤肉,无效不说,还延误病情。

所以一般回答该灸什么穴位后,都会附上三个字:看灸感。

灸感的发生,是基于人体对艾热的主动吸收。

需要注意的是,施加手法后,灸感会变得更明显。

施加手法前后,吸点的变化示意图,大致如下:

艾灸正确熏法图,艾灸怎么灸才正确(2)

图中黄色代表经脉,蓝色的点是吸点,施加手法后,经脉之气增加,真正的吸点也更加明显。

也就是说,施加手法,以激发经气,让吸点更加显露。

吸点明显,就容易找到,并且经脉之气更足,灸感也会更强烈。

对于自灸的朋友,只需知道灸感,可以完全不理会什么是吸点和吸感。

排除艾灸禁忌症后,只要你自己灸着舒服,守着一个点一直灸下去就好。

灸到不想灸,再考虑换点灸,最好每次灸,只灸一个点。

有需要帮人灸的朋友,需要学习手法。常用的手法就两个,循经往返(也称为来回)和回旋。

艾灸正确熏法图,艾灸怎么灸才正确(3)

来回手法:激发经气的基础手法

先说来回手法。来回手法的示意图如下:

艾灸正确熏法图,艾灸怎么灸才正确(4)

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