作为养生达人,孙俪是非常自律的,每天五点多起床,写一个多小时的书法,做半小时的瑜伽,叫小朋友起床,全家一起吃早饭,再送小朋友去上课。
如果不开工,就练瑜伽、普拉提、打羽毛球,妥妥的运动达人。
当然,气质身材还是一如既往地好,40岁的状态秒*一众人。
不知道,娘娘下来还会再解锁什么新身份,再带来什么惊喜?
没有力气跟练瑜伽拜日式,寒冷冬日里更不能放纵,否则悄悄囤上几斤肉,又要跟体重较劲!
变瘦变美,体重控制在合理的范围内当然没问题,就怕矫枉过正,接近疯狂。
好身材的标准并不是体重不过百,更不是必须漫画腰、女团腿,更不是所谓的女神对照表里苛刻到不合理的数据。