5、在茄子不烫手的时候,把茄子撕成长条,摆入盘中。再把刚才调好的料汁,均匀地浇在茄子上面,使其慢慢入味。
第4道:【干锅有机花菜】(油腻指数5颗星)
干锅肥肠、干锅花菜、干锅豆腐,这个系列的所有食物都是高油高盐的代名词,烹饪时,要先“油煮”然后在锅里加热,汤汁中的油脂和调料全部浸入到食材里,一口菜,半口油,妥妥的脂肪大户啊。
推荐做法:【凉拌花菜】5、在茄子不烫手的时候,把茄子撕成长条,摆入盘中。再把刚才调好的料汁,均匀地浇在茄子上面,使其慢慢入味。
第4道:【干锅有机花菜】(油腻指数5颗星)
干锅肥肠、干锅花菜、干锅豆腐,这个系列的所有食物都是高油高盐的代名词,烹饪时,要先“油煮”然后在锅里加热,汤汁中的油脂和调料全部浸入到食材里,一口菜,半口油,妥妥的脂肪大户啊。
推荐做法:【凉拌花菜】Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.