甘蔗煮水要煮几分钟,甘蔗怎么煮水喝最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 12:13:33

3.时间差不多了,银耳已经起黏、色泽晶莹,这个时候把米酒倒进去,让酒糟的香气和银耳羹充分融合。

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4.继续煨上两三分钟,温润滋补的冰糖雪梨水就能出锅了,一周喝几次、滋养润燥防秋咳。

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三、酒糟苹果汤

嗓子干痒不舒服经常夜咳、损伤呼吸道、影响睡眠的孩子建议多喝酒糟苹果汤有助于安眠、消除不安,还能降火润燥、滋养呼吸道便宜又有效

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具体做法:

1.苹果两个、去核去皮切成丝;红枣去核、剪成小条;两个鸡蛋打入碗中,搅拌打散成蛋液;一小把枸杞、提前泡软,再准备适量的米糟备用。

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