野菜柳蒿有什么功效怎么吃,柳蒿能吃吗长得什么样

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 12:55:02

柳蒿芽自带一点苦味,焯水后苦味就会很轻,所以柳蒿芽一般都是焯水后再吃。柳蒿芽是一种“富贵菜”,油越多、肉越多,也就越能表现出它吸油的本领,再肥腻的肉遇到它都会变得香而不腻了,所以用它炖肉、炒肉吃非常地美味,格外地香!炖鱼时加上一点它也是去腥增香又解腻;另外,柳蒿芽用来清炒、做汤、凉拌、焯水后蘸酱吃或是包饺子吃,也总是能让人回味无穷!尤其是用它来包饺子,贼鲜美!下面我就分享一下柳蒿芽饺子馅的调法:

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1.先把柳蒿芽摘一下、清洗干净,然后下锅焯水,30秒后捞出柳蒿芽过凉水,再挤干水分、剁细。焯水时加入一匙盐可以使柳蒿芽保持翠绿。

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2.然后取一块猪肉剁成肉馅放入碗中,再加入一把葱花、少许姜末、一匙盐、适量的胡椒粉、蚝油和生抽,搅拌均匀后再分少量多次打入花椒水,一边加花椒水一边用筷子顺着一个方向不停地搅拌,一斤肉馅大约加2两花椒水,搅拌至肉馅看起来比较有韧劲,而且把花椒水都吸收了,没有颗粒状就好了,这样调出的肉馅鲜嫩多汁、好吃又入味!

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