什么菜蒸着吃简单又好吃,什么菜可以蒸着吃最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-05 12:51:35

中国的烹饪方法很多,“蒸”就是其中一种,这种烹饪方法油烟少,制作过程简单;“蒸”能最大程度上保留食材的鲜美和营养;不用经过油炸等不健康的烹饪方式,蒸菜清淡不油腻,夏天吃不用担心肠胃问题。

什么菜蒸着吃简单又好吃,什么菜可以蒸着吃最好(1)

夏天吃蒸菜好,荤菜不油腻,素菜有滋味。简简单单的上锅一蒸,不仅色香味俱全,而且清淡好吃不上火,孩子老人都爱吃。分享5道家常蒸菜,烹饪方法很简单,家人们也吃得很开心。


虾仁蒸豆腐

想要豆腐滑嫩如蛋羹,虾仁的鲜香吃不够,色泽红润,味道香辣,只需要把食材处理好摆放在盘中浇上调料汁,蒸制8分钟就能搞定一道能够待客的大菜。夏天让你实现厨房自由,还不快试试看。

1.准备食材:

一块嫩豆腐切成均匀厚片,摆放在盘中备用;嫩豆腐容易碎,放的时候要轻一些。大虾500克去虾头、剥虾壳、开虾背挑出虾线清洗干净,加入食盐2克、胡椒粉1克、料酒5克抓拌均匀腌制10分钟;一小块猪肉剁成肉末;一块生姜切成姜末。

什么菜蒸着吃简单又好吃,什么菜可以蒸着吃最好(2)

2.开始烹饪:

起锅烧油把肉末倒入锅中,炒出油脂后倒入姜末翻炒均匀,加入剁椒酱20克炒出香辣味,再加入少许的白糖、味精1克翻炒均匀后起锅。把酱料均匀浇在豆腐上,再摆上腌好的虾仁备用。

什么菜蒸着吃简单又好吃,什么菜可以蒸着吃最好(3)

锅内烧水,水烧开以后,把摆好盘的虾仁放入锅中,开中火蒸8分钟,把虾仁和豆腐蒸熟打开锅盖取出,再放上少许葱花点缀,美味即成。

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