春分吃啥主食好,春分吃什么饭最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-07 01:51:57

3、锅中加适量清水,水开后加入少许白醋,放入山药,焯水一分钟,下入青椒和胡萝卜,继续焯水15秒,即可捞出控水过凉。

春分吃啥主食好,春分吃什么饭最好(5)

4、另起锅加少许食用油,放入姜蒜末爆香,再倒入山药和配菜,快速翻炒几下,淋入一勺清水,食盐、白糖、鸡精各适量,翻炒均匀,化开调料。

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5、再勾入少许水淀粉,继续翻炒半分钟,出锅前淋入少许明油,再次翻炒均匀,即可关火起锅,然后装入盘中,美味即成。

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二、菜中鲜——韭菜

做法:【韭菜丸子汤】

1、准备一把韭菜,洗干净后切碎,放入大盆中,再依次加适量面粉,搅拌均匀,再加入食盐,分次加入适量清水,搅拌均匀,搅成粘稠状。

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