看看记者的表情就知道，味道实在让人醒神！
广西上林102岁的韦耀庭爷爷天天都要喝凉茶，几十年都爱这口清爽的味道。
广西永福107岁的谢老元奶奶独独钟爱罗汉果泡水，清热祛火还有淡淡的回甘。
热爱凉茶的老人实在太多
这是百岁老人的必修课！
中医养生
看来，凉茶和长寿之间有着微妙的联系。那么，什么样的人更适合喝凉茶？怎样喝凉茶才是最养生的呢？
【李玉婷医师】所谓的“凉茶”实际上并不是茶，而是一种带有凉性性质的中药汤剂。实际上凉着喝并不能达到凉茶所起的清热功效，只有热着喝效果才是最好的。你看百岁老人都是把中草药用水煮开，然后放至温热就开始饮用，而不是等到凉透了才喝。热乎乎地喝一碗下去，排出一身汗，才能达到排湿、排毒的目的，凉着喝下去，清热效果不一定好，而冰镇后饮用，还有可能会损伤到胃肠。
好吃的凉茶火锅来咯~~
想吃火锅又不上火
汤底很重要
凉茶火锅
既是传统美味的创新组合
又兼顾了养生和口感的需求
第一步：凉茶装袋
