水开后勾入两勺水淀粉,把汤汁煮开以后,倒入豆腐条,再次煮开以后,把鸡蛋液倒入勺子里面,等鸡蛋花定型以后,用勺子轻轻推动几下,再次煮开以后关火,淋入少许芝麻香油,撒上香菜碎,用勺子搅匀,然后倒入汤盆里面,美味即成。
四,虾虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,它的肉质松软、易消化,是身体虚弱以及病后需要调理的最佳补品。
推荐食谱:虾仁鸡蛋羹
1.腌制虾
新鲜的大虾3两左右,先去掉虾头,留下虾尾,去掉虾线,剥去虾壳,用清水洗净,挤干水分放入盆中,在虾仁里面加入食盐,料酒,白胡椒粉各适量,用手抓拌均匀,放在一边腌制5分钟。
2.准备鸡蛋
锅中提前烧水,在这个时间,取一个小盆,打入4到5个鸡蛋,添入适量的清水,鸡蛋与水的比例大约是1比1.5,加入食盐,鸡粉各1克,用筷子搅拌均匀,用漏勺漏出蛋液里面的泡沫,倒入一个大碗中。