朋友们好,中秋节快到了,前天我姑娘从西安邮了几箱陝西特产猕猴桃,然后我便给亲朋好友们分了分。几个朋友就问,吃猕猴桃对我们人身体有什么好处和禁忌?今天我就和大家介绍一下;吃猕猴桃的好处和注意事项。
猕猴桃是一种非常有营养的水果,咱们中国是世界上猕猴桃的原产地,主要在陕西省关中地区的秦岭北麓一一西安市鄠邑区和周至县。
猕猴桃的营养价值与功效?猕猴桃果肉鲜脆,口感清香,深受人们喜爱。它含有丰富的营养物质。它的维生素C含量特别高,每100克鲜果中含量达到了50mg,被誉为“维生素之王”。
绿色是最健康的颜色,绿色猕猴桃更是一种让人垂涎三尺的水果。吃起来酸甜可口、清新爽口,令人回味无穷!