孕妇猕猴桃禁忌,孕妇猕猴桃不能和什么一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-24 14:06:19

孕期,孕妈的各个方面是会受到约束的,会听到身边的老人对孕妈说自己的一些经验,什么东西不能吃,什么地方不能去,什么事情不能做……所以其实这样也弄得孕妈们特别紧张。大家听到最多的应该就是关于饮食方面了,因为孕妈的饮食会直接关系到孩子的营养,从而影响孩子的发育。在*以后,孕妈们会通过很多渠道去学习一些孕产知识,通过这样的学习,大家也知道孕期补充营养不是最重要的,最重要的是要补充全面均衡的营养。所以也意识到了孕期吃水果的重要性,但是在选择水果的时候也要注意,这4样水果可能会伤胎,所以孕妈尽量少吃,图3是很容易被忽略的。

孕妇猕猴桃禁忌,孕妇猕猴桃不能和什么一起吃(1)

第一,山楂

在*的这段时间,尤其是*前期,身体激素分泌出现了变化,导致孕妈口味也发生了变化,很多人会出现孕吐,这个时候,大家可能都会比较倾向于吃一些酸的东西,比如说山楂,对我们普通人来说,山楂是一种很好的水果,既开胃又助消化,但是其实这是一种对孕妈会有伤害的水果,因为山楂的寒性很强,也会一些孩子发育的环境,从而伤胎,因此建议大家尽量远离。

孕妇猕猴桃禁忌,孕妇猕猴桃不能和什么一起吃(2)

第二,柿子

现在是冬季,很多人都会在这个时候买一些柿子回来吃,围着烤火炉,吃着冷冰冰的柿子,其实也真的是比较舒服的了。我们普通人在吃柿子的时候,很多人都说柿子要少吃,可能会腹泻,其实就是因为柿子是一种寒性的水果,所以才会引起这样的情况,那么孕妈吃了以后,子宫就会受寒,这样是很容易伤胎的。

孕妇猕猴桃禁忌,孕妇猕猴桃不能和什么一起吃(3)

第三,桂圆

现在是桂圆热卖的季节,不管是自己家里过年买年货还是去亲戚朋友家里拜年,提一盒桂圆去都是很有面子的,但是其实孕妈是不适合吃桂圆的,因为桂圆是一种热性很强的水果,营养太丰富,而孕妈的肠胃很虚弱,可能吸收不了,这样就会出现便秘情况,也是会伤胎的。

孕妇猕猴桃禁忌,孕妇猕猴桃不能和什么一起吃(4)

第四,猕猴桃

猕猴桃是一种很受减肥人群喜爱的水果,不仅含有大量的水分和维生素c,而且还可以帮助消化,通常润便,帮助改善孕期便秘的情况,加上热量很低,所以很多孕妈也喜欢吃,但是其实猕猴桃也是带有寒性的,正常人吃多了会腹泻,而孕妈吃多了就可能伤胎。

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