早上吃什么早餐最好最方便,早上一般吃什么早餐最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-24 17:19:11

早餐三:西红柿鸡蛋玉米面条

需要准备的食材:玉米面条,鸡蛋,西红柿,小葱花

1,玉米面条是提前泡软的,凉水下锅,开大火烧开煮至无硬芯后关火

2,西红柿切薄片,鸡蛋磕入碗里打散

3,炒锅里加植物油烧热,倒入蛋液煎成鸡蛋块,铲出

4,锅里加葱花炒香,倒入西红柿,加盐炒至出汤变软,倒入清水烧开

5,倒入鸡蛋块,加盐和生抽调味,汤略稠时关火。把玉米面条盛入碗里,舀上西红柿鸡蛋卤,撒上小葱花就可以了

早上吃什么早餐最好最方便,早上一般吃什么早餐最好(5)

早餐四:羊汤葱花面

需要准备的食材:头一天清炖羊排留出来的汤,挂面条,葱花,香菜

1,这个羊汤是清汤的,下锅煮开后关火。

2,大碗里,切入葱花、香菜末,少许盐,放入半勺米醋,舀入羊汤激出香味

3,另起锅,煮熟挂面条,挑入调好的汤碗里即可上桌,鲜美中夹着微酸,香还开胃

早上吃什么早餐最好最方便,早上一般吃什么早餐最好(6)

早餐五:鲜肉馄饨

需要准备的食材:自制冷冻鲜肉菠菜面馄饨,虾皮、紫菜、香菜,葱花

1,煮锅里加水烧开,下入馄饨煮熟,关火

2,大碗里加入虾皮、紫菜、香菜末和葱花,放1勺生抽,小半勺米醋,少许鸡精,舀入热馄饨汤烫一下,激出香味

3,盛入馄饨即可上桌

早上吃什么早餐最好最方便,早上一般吃什么早餐最好(7)

早餐六:荷包蛋菠菜面

需要准备的食材:细挂面条,鸡蛋,菠菜

1,炒锅里加植物油烧热,放葱花炒香,淋少许生抽激出香味

2,倒入洗净的菠菜炒几下,倒入清水烧开

3,转最小火,磕入1个鸡蛋,关火焖2分钟,荷包蛋定型

4,开中火,下入细面条煮熟,加盐调味,即可关火

感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的美食可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。原创文章,侵权必究!

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