大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
鸡蛋是我们生活中常见的食材之一,每天吃一颗鸡蛋身体健康营养丰富。这是我们现在日常生活的理念之一。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,对人体的健康非常的重要。
但是鸡蛋怎么吃才好吃呢?说到鸡蛋好吃的做法,相信大家都会说出很多种,煎鸡蛋,煮鸡蛋,炒鸡蛋等等无数种的做法,有的人早餐煮个鸡蛋再搭配一碗豆浆这是一顿营养丰富健康又美味的早餐。
其实要说到鸡蛋的吃法,小董最喜欢吃的是荷包蛋,荷包蛋不像鸡蛋那么干,也不像炒鸡蛋那么的油,而且做法超级简单,水里面煮一煮就能出锅,而且天冷了喝一碗热乎乎的汤再吃几个荷包蛋出门上班再也不怕冷了。