红腰豆煮水喝的功效,红腰豆的10种吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-05 16:52:16

红腰豆煮水喝的功效,红腰豆的10种吃法(9)

大火烧开后撇去浮沫,再煮2分钟,捞出用清水洗干净沥干水分

红腰豆煮水喝的功效,红腰豆的10种吃法(10)

红腰豆煮水喝的功效,红腰豆的10种吃法(11)

3.焯过水的鸡脚、龙骨倒入汤锅中,加入姜片、蜜枣、瑶柱和泡好的豆子,加入1.5L的清水,大火煮开后转小火炖煮1小时

红腰豆煮水喝的功效,红腰豆的10种吃法(12)

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