春分节气吃什么肉养生,春分养生吃什么推荐九种时令食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-06 23:01:02

1、春笋处理干净切段,大蒜、生姜切片,小米椒切圈,小葱切段。

2、锅中加入适量清水、食盐,水开之后倒入春笋,煮3-5分钟,捞出沥干水分。

春分节气吃什么肉养生,春分养生吃什么推荐九种时令食物(13)

3、准备一个无水无油罐子,加入春笋、蒜片、姜片、花椒和小米椒圈。

4、加入1碗凉白开、1勺白糖、2勺白醋、2勺泡椒和适量食盐,盖好盖子放入冰箱或者阴凉处,放置一晚即可食用。

——老井说——

春日食鲜,以上“1肉3菜”尤为鲜美,十分适合这个时节,大家遇到可别错过。垂柳依依,草长莺飞,桃红李白竞春光,春分时节万物阳,记得外出踏青,欣赏这好春光。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。

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