最近东北已经进入了下雪模式,今天也是立冬了。萝卜是冬季餐桌上的常客,无论是包饺子还是做萝卜汤,都很美味。萝卜到底有啥营养,又该如何吃?这篇文章我们就来讲讲。
萝卜品种真多,谷老师买了几种,大家应该都吃过,先上几张图,下面对比一下它们的营养。
▲图:白萝卜
▲图:青萝卜
▲图:红皮萝卜
最近东北已经进入了下雪模式,今天也是立冬了。萝卜是冬季餐桌上的常客,无论是包饺子还是做萝卜汤,都很美味。萝卜到底有啥营养,又该如何吃?这篇文章我们就来讲讲。
萝卜品种真多,谷老师买了几种,大家应该都吃过,先上几张图,下面对比一下它们的营养。
▲图:白萝卜
▲图:青萝卜
▲图:红皮萝卜
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