荔果煲汤的功效与作用,薜荔果煮水喝有什么好

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鹿肉

味甘，性温，能益气血，补虚羸，补肾益精。用于虚损羸瘦，气血不足，体倦乏力，或产后缺乳；肾虚阳哀，肾精不足，腰脊酸软，畏寒肢冷。古代医家认为它能补牌胃、益气血、调血脉。产缺奶者，也宜食用。

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无花果

性平无毒，能开胃、助消化，又有催乳的作用。

四川民间也有用无花果同猪前蹄炖汤服食以发奶水的经验。

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海参

味咸，性温，适宜虚劳贏弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚少乳之人食用。

海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适宜产后体弱少乳者食用。