菊花对肝脏的危害,菊花枸杞子泡水喝的功效

2、 玉米

玉米是一种深受大家喜欢的物质，经常吃一些玉米对肝脏有很好的保护作用，还可以预防脂肪肝的发生，但是吃玉米的时候需要注意，新鲜的玉米是最好的，玉米发霉之后千万不能吃了。