健身车在运动科学领域被叫做“功率自行车”,可以调节运动强度起到健身的效果;而动感单车又称健身自行车、健身单车,从这一方面来看,动感单车可以算作健身车的一种。

它们的相似之处首先是动感单车和健身车的外观架构,二者都有把手、飞轮、坐骑、踏板。同时二者的运动原理与健身效果也相似,通过骑行运动对身体热量的消耗,达到减脂健身的效果。

下面就要说它们的不同之处了,不要错过每一个细节,毕竟这关乎你能不能买到一个符合心意的健身设备。

- 外观
飞轮
虽然健身车和动感单车看起来像是孪生双胞胎,但是再相似的两个人也有不同的地方,更何况是两种不同种类的运动器械。单从外观上看,健身车的飞轮普遍采用全包裹设计,而动感单车的飞轮则通常是裸露的。这样的设计也决定了健身车的安全性较高,而动感单车在运动的激烈程度上则更胜一筹。
