动感单车和健身车的区别有哪些,动感单车与健身车的区别

座椅

健身车分为坐式健身车和卧式健身车，坐式健身车可以进行日常的普通训练，老少皆可，而卧式健身车更适用于康复运动，老年人或者康复人群更适合使用。不论是坐式还是卧式，健身车的座椅相对来说更加宽大，从而保证运动时的舒适平稳性。而座椅对于动感单车来说就显得没那么重要了。在使用动感单车时可以采用坐式也可以站着骑行，站着骑行可以将运动发挥得更加淋漓尽致，如今市面上的动感单车分有座和无座两种，可以根据自己的需求进行选择。

1. 运动强度

从二者的外观构造就能看出，健身车在稳定性方面更胜一筹，但运动强度远远不及动感单车，动感单车通过音乐的进行节奏性的运动,更容易坚持，对于减脂、塑身比健身车效果更突出一些，如有减肥塑身需求的小伙伴可以优先考虑动感单车。

1. 安全系数

上面也说了，健身车相较于动感单车平稳性更高，运动强度低一些，所以运动时健身车的晃动程度也会较低，在健身车上更加安全。加之健身车的飞轮采用全包裹的形式，避免了运动时脚或裤腿卷进飞轮内的可能。

1. 智能化程度

由于各自侧重的锻炼效果不同，二者一般在智能化方面也有不小的差异。由于更注重运动过程中的体验感，健身车的智能化程度远超动感单车，使用健身车除了能获得时间、速度、距离热量、心率等数据，还有更多听音乐、看剧、购物等娱乐功能。而动感单车更侧重运动的锻炼效果，通常只搭载少量的码表，用来显示热量，距离等基础数据。